Pause d'automne agréable – WEEK-END YOGA

Du 29 septembre au 1er octobre 2023

Vacances d’automne agréables avec Kristin Löblich

Week-end de yoga Let’s get cozy and energized

À l'automne du 29 septembre au 1er octobre 2023, Kristin Löblich de YOGA AVEC KRISTIN est notre hôte et effectuera un « Week-end de yoga ».

Kristin vous accompagnera avec des séances de yoga revitalisantes et fluides, où la respiration et le mouvement sont naturellement synchronisés, renforçant ainsi la connexion entre le corps et l'esprit.

Si vous voulez profiter de la combinaison du yoga avec vue panoramique sur les montagnes et les lacs, alors cette petite pause est exactement ce qu'il vous faut.

Tous les niveaux sont les bienvenus. En plus des séances de yoga (matin et soir), vous aurez tout le temps nécessaire pour profiter de Nira Alpina et faire des randonnées dans les montagnes de l'Engadine.

Programme:

Vendredi 29.09.2023
Arrivée individuelle
17h00 – 19h00 Rencontre & première séance de yoga
Dîner tous ensemble

Samedi 30.09.2023
8h00 – 9h30 Session de yoga
Détendez-vous au petit déjeuner
Temps libre pour profiter pleinement de ce qui vous tient à cœur
17h00 – 18h30 Séance de yoga
Dîner tous ensemble

Dimanche 01.10.2023
8h00 – 9h30 Session de yoga
Détendez-vous au petit déjeuner
Adieu & départ individuel

Pour plus d'informations, consultez le site web de Kristin : Yoga avec Kristin (Link)
Vous trouverez le dépliant avec des informations détaillées ici.

Contact
Mme Kristin Löblich
T + 41 (0)79 650 52 98
Courrier électronique : kristin-yoga@bluewin.ch

Nira Alpina

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